Он хочет секс только в определённые дни цикла, чтобы не рисковать, хотя я на контрацептивах

Ваши чувства абсолютно понятны. Ситуация, где интимная близость сводится к «безопасным дням», может вызывать ощущение инструментализации, особенно если ваши эмоциональные и физические потребности не учитываются. Вероятно, у партнёра высокий уровень тревоги, но важно обсудить, как это влияет на ваше благополучие. Открытый разговор о взаимных ожиданиях, страхах и желаниях поможет восстановить доверие. Если диалог затруднён, можно обратиться к парному психологу — это не стыдно, а важно для отношений. Вы заслуживаете близости, где чувствуете себя ценной, а не «инкубатором».